子供(2歳~3歳)のうんちが固い!便が詰まり出ない時の効果的な出し方

子供が痛がって大泣き!!

我が子のトイレタイム。
でも便が固くて全然、出そうにない。

泣きながら出してもコロコロした固いうんち。
そんな子供の詰まった便を
スッキリ楽に出す方法をお話しします!

 

今回の授業は『子供のウンチの出し方』

硬くのように詰まったウンチ
それをスルッと出しやすくする方法をお話しします。

お子さん(2歳から3歳)が
トレイを怖がっているなら
今から話す内容を試してください。

出そうで出ない!出口で詰まった固いウンチを出す3つの方法!

ウンチが固くて困る

出そうで出ない時
そんな時に親が出来る対応は全部で3つ。

なるべく痛みを感じさせずに
スルッと出やすくなる方法からお話しします

負担が軽い順番になっているので
1つ目の手順から試してあげてください。

手順① シャワーをお尻に当てて便を出やすくしてあげる

まず最初にオススメなのは
お尻にシャワーを当てること

ぬるま湯から初めて、お子さんが
「温かい」と思う温度まで上げます。

その後はノズルを動かしながら
便が詰まった肛門に当てていきましょう。

 

「ウォシュレットでもいいじゃん!」
…と思うかもしれませんが

ウォシュレットは水圧が強くて
子供が嫌がる可能性があります。

しかも温度調節や水圧の微調整が出来ないので
お風呂場まで移動して
シャワーを当てた方が良いですよ。

 

効果としてはお尻を温めることで
肛門周りの筋肉がほぐれ
排便時の痛みが軽くなります

また肛門付近の詰まった便が
水分で少しだけ柔らかくなるので
その分、スルッと出やすくなるんですね。

 

直前まではウンチが出てたり
一部は肛門から出てる状態なら
便自体を柔らかくすることができます。

シャワーはお子さんへの負担が軽いので
まずこれから試してあげてください。

手順② 熱めのお湯をお尻に付けて、さらにほぐす

シャワーでダメなら
次はお湯に直接、浸かります

浴槽だと汚れる可能性があるので
桶にお湯を入れて
そこにお尻を浸けてあげましょう。

シャワーよりも少しだけ熱い温度で
お尻をマッサージしながらお湯に浸けます

 

シャワーよりも便が柔らかくなりやすいし
肛門も緩くなりやすいのが特徴ですね。

少し手間はかかりますが
これも子供への負担が少ないウンチの出させ方です。

手順③ 綿棒で肛門周りをコチョコチョ刺激する

シャワーでもお湯でも出ないなら
最後にオススメな方法が綿棒

綿棒浣腸という方法を
より優しくアレンジした出させ方です。

 

まずは綿棒で皮膚が傷つかない様に
ワセリンベビーオイルを塗ります。

そのあと肛門をコショコショしたり
1cmほど入れて肛門を広げます

子供は痛みがあると
キュッと肛門を閉じちゃうので
力任せにホジホジしないのがコツ。

(苦痛を感じさせてしまうと
次からメチャクチャ嫌がるので注意)

【注意】子供のウンチが硬くなりやすいなら食事でスッキリ解決!

お味噌汁を飲む女の子

  • 便が詰まるのは今回が初めてじゃない
  • うちの子のウンチがいつも固い

こういう状態なら食生活の工夫で
根本的な解決を目指した方がいいです。

 

…ただそうはいっても、
子供も2歳を過ぎると好き嫌いをしたり
お菓子を食べたり偏食になりがちですよね?

食生活を見直したくても
作った料理を食べてくれないなら意味ナシ

 

そこで効果的なのが
オリゴ糖をお子さんの好きな料理に入れること

善玉菌であるビフィズス菌のエサになる
オリゴ糖を含んだ料理を食べることで
腸内環境を整え便秘を解消することができます。

 

ただオリゴ糖なら
何でもいいわけじゃありません。

市販でよく見る添加物の入った
シロップ状のオリゴ糖は体に優しくないので論外

繊細な子供の身体に合っている
高純度のオリゴ糖を選びましょう。

 

例えばカイテキオリゴとかですね。
妊娠中でも赤ちゃんでも食べれる
日本一、売れてる粉末タイプのオリゴ糖です。

粉末タイプなので麦茶に入れたり
味噌汁やスープにもスッと溶けて
お子さんも問題なくオリゴ糖を摂れます

 

もしお子さんの便が詰まりやすいなら
カイテキオリゴを普段の料理に入れて
お子さんをトイレの悩みから解放させてあげましょう。

公式サイト⇒子供にも安心して使える!カイテキオリゴの詳細はコチラ

 

【最終手段】何をしても出ないときは病院で浣腸してもらう

医者に問診される

今、詰まってる便を出すために
①シャワー、②お湯、③綿棒を使う。

そして、よくウンチが詰まるなら
オリゴ糖で解決していくことをお話ししました。

 

でも、それでも出ないときに
最終手段として便を出す方法があります。
それが子供用の浣腸

子供は嫌がり泣きますが
最後に残された強制的に出す方法です。

 

実際に浣腸するとなったら
ドラックストアに売ってる
子供用の浣腸を使ってあげましょう。

もし自分で浣腸することに不安があるなら
小児科の先生でやってくれる病院を探します。

ただやっぱり浣腸に関しては
お子さんへの負担が大きいし
根本的な解決にはなっていません

 

なので普段からカイテキオリゴを摂っておくこと。

それでも出なかった場合には
シャワーやお湯、綿棒の順番で
お子さんの排便を助けてあげること

これを意識した方が
肉体的にも精神的にも
お子さんの負担は軽いですね。

 

今回は子供が便秘のせいで
便を詰まらせて出せなくなった時の
出し方をお話ししました。

トイレで怖がっちゃうと
我慢してどんどん便も固くなるので
今日から出やすい工夫に取り組んでみては?

参考⇒わが子のウンチが固くて出ないなら!スルッと出るオリゴ糖はコチラ

『カイテキオリゴ』